منتدي حرفوش | لبناء الاجسام | الدفاع عن النفس | تعليم فنون القتال | تربية الكلاب
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: rgb(0, 102, 0); font-size: 18px;">تابعني علي الفيس بوك</span></strong>
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong> </strong><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/follow?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ff0kakMeNyYaDaSmeR&layout=standard&show_faces=true&colorscheme=light&width=150&height=180" scrolling="no" frameborder="3" style="border:none; overflow:hidden; width:180px; height:80px;" allowtransparency="true"></iframe>
</div>
تصويت

ما هي أفضل عضلة و أكثرها جمالاً في رأيك ؟

 
 
 
 
 
 
 

استعرض النتائج

المواضيع الأخيرة
»  فيسبوك يطوّر "خاصية السلامة"
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 3:28 pm من طرف وردة العاصمة

» محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
الأربعاء يونيو 14, 2017 11:47 pm من طرف Asmer

» معلومات مهمة عن عضلة السمانة لو سمانتك مش راضيه تكبر
السبت يونيو 03, 2017 11:55 pm من طرف Asmer

» عاجل .. الوضع الآن من أمام البرج المائل بمنطقة الأزاريطة بالاسكندرية
الخميس يونيو 01, 2017 2:40 pm من طرف Asmer

» التخلص من الوزن الزائد من الكوتيزون
الأربعاء مايو 31, 2017 10:30 pm من طرف Asmer

» علاج اصابات الكتف بالتمرين , ازاي تعالج الاصابه في الكتف ,جتلي اصابه في كتفي
الأربعاء مايو 31, 2017 2:01 pm من طرف Asmer

» ايه هو السن المسموح بيه للعبة كمال الأجسام
الثلاثاء مايو 30, 2017 9:49 pm من طرف Asmer

» نظام غذائي 3000 سعر حراري للاعبين كمال الاجسام (ضخامة)
الثلاثاء مايو 30, 2017 9:46 pm من طرف Asmer

» اماكن تدريب الفنون القتالية في مصر
الثلاثاء مايو 30, 2017 8:42 pm من طرف Asmer

» موضوع كامل عن التمرين في رمضان
الثلاثاء مايو 30, 2017 7:01 pm من طرف Asmer

تابعني علي facebook
تابعني علي الفيس بوك

كيفية زيادة حجم العضلات بين 8-15 كياو جرام في 4 شهور فقط

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيفية زيادة حجم العضلات بين 8-15 كياو جرام في 4 شهور فقط

مُساهمة من طرف Mony khaled في الثلاثاء يونيو 17, 2014 12:38 am

بسم الله الرحمن الرحيم
............
اخوانى اعضاء منتدانا الحبيب منتدى كمال الاجسام
لا شك ان كل منا يحلم بجسم مفتول العضلات قوي البنية الامر ليس بصعب ولكن يحتاج بضع من الصبر وشوية ذكاء اكيد جزء كبير منا جرب الحقن والهرمونات ومنا من وصل الي نتيجة مرضية والاخر لا ويجب مراعة ان لكل جسم خصاءصة المختلفة عن الاخر والموضوع يتلخص في كيفية توظيف الهرمونات مع بعضها واستعمال مواد تتفاعل مع بعضها بشكل ايجابي اي واحد عايز يعمل كورس بدون اي اثار جانبية وانا اؤكد مسؤليتي عن هذا الكلام يطلب وانا هظبطه وعايز اقول ان اكيد كثير منا تعرضوا للنصب في مثل هذه الامور وكثير منا بيمشي وراء المدربين من غير ما يبقي فاهم هو بيعمل اية كانة الة يحركها المدرب وحان الوقت حتي يستطيع كل منا بتحقيق حلمة بنفسه بدون التعرض الي اي نوع من انواع النصب لان كل ما يهم الكثير من مثل هؤلاء هو الكسب المادي فقط والله اي حد عايذ حاجة يقولي وانا هكتبلة نظام غذاءي مناسب وبعض المكملات الغذائية ومن يريد او يحلم بغير ذلك اي حجمممممممممممممم كبييييييييير من العضلات برضة عندي الحل
avatar
Mony khaled

الجنسية : انثى
كتاباتي كتاباتي : 723
- [ آلتًسجيلٍ » - [ آلتًسجيلٍ » : 14/06/2014
المتصفح :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى