منتدي حرفوش | لبناء الاجسام | الدفاع عن النفس | تعليم فنون القتال | تربية الكلاب
<div style="text-align: center;">
<strong><span style="color: rgb(0, 102, 0); font-size: 18px;">تابعني علي الفيس بوك</span></strong>
</div>
<div style="text-align: center;">
<strong> </strong><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/follow?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ff0kakMeNyYaDaSmeR&layout=standard&show_faces=true&colorscheme=light&width=150&height=180" scrolling="no" frameborder="3" style="border:none; overflow:hidden; width:180px; height:80px;" allowtransparency="true"></iframe>
</div>
تصويت

ما هي أفضل عضلة و أكثرها جمالاً في رأيك ؟

 
 
 
 
 
 
 

استعرض النتائج

المواضيع الأخيرة
»  فيسبوك يطوّر "خاصية السلامة"
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 3:28 pm من طرف وردة العاصمة

» محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
الأربعاء يونيو 14, 2017 11:47 pm من طرف Asmer

» معلومات مهمة عن عضلة السمانة لو سمانتك مش راضيه تكبر
السبت يونيو 03, 2017 11:55 pm من طرف Asmer

» عاجل .. الوضع الآن من أمام البرج المائل بمنطقة الأزاريطة بالاسكندرية
الخميس يونيو 01, 2017 2:40 pm من طرف Asmer

» التخلص من الوزن الزائد من الكوتيزون
الأربعاء مايو 31, 2017 10:30 pm من طرف Asmer

» علاج اصابات الكتف بالتمرين , ازاي تعالج الاصابه في الكتف ,جتلي اصابه في كتفي
الأربعاء مايو 31, 2017 2:01 pm من طرف Asmer

» ايه هو السن المسموح بيه للعبة كمال الأجسام
الثلاثاء مايو 30, 2017 9:49 pm من طرف Asmer

» نظام غذائي 3000 سعر حراري للاعبين كمال الاجسام (ضخامة)
الثلاثاء مايو 30, 2017 9:46 pm من طرف Asmer

» اماكن تدريب الفنون القتالية في مصر
الثلاثاء مايو 30, 2017 8:42 pm من طرف Asmer

» موضوع كامل عن التمرين في رمضان
الثلاثاء مايو 30, 2017 7:01 pm من طرف Asmer

تابعني علي facebook
تابعني علي الفيس بوك

الكــــلام النظرى Vs تجارب الواقع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الكــــلام النظرى Vs تجارب الواقع

مُساهمة من طرف Mony khaled في الأحد يونيو 15, 2014 8:40 pm

السلام عليكم ورحمة الله


تنويه :: فى البداية أحب أنوه ان الموضوع هدفة النقاش وليس فرض وجه نظر معينة يعنى عايز اشوف الموضوع دة بيحصل مع الناس ولا انا بس :d

==========

هو ليه يا جماعة اللى بيحسبها بالملى مش بتيجى معاه :d

بمعنى ليه بلاحظ عن نفسى شخصيا والله ساعات الواحد بيحسب كل حاجة بالظبط ومواعيد الأكل مواعيد المكملات و و و وحاجات كتير والمصيبة بتبقى حاجة شاغلة تفكير الواحد وتلاقى الناس او حد قريب ليك او حد معاك فى الجيم يقولولك انت أوفر ومش للدرجادى .... أقولهم يا جدعان هى اللعبة كدة علشان نزيد لازم كمية بروتين معينة وراحة معينة ونوم 8 ساعات .. إلخ .... وتلاقيه بيقولك لييييييييييه ياعم كل دة مش مستاهلة...

المهم اهل الخبرة والناس الفاهمة بتبقى مقتنعة جدااااا بالكلام دة وكانة حياة او موت بالنسبالها قصاد اللى مش فاهمين ..

بس المشكلة بقى اللى بقابلها ومش عارف ناس تانية بتاقبلها ولا لأ وهى ان بالرغم من التظبيط دة كلة والحياة اللى واخدنا قوانين وروتين ومش عارف أية .. مش بحقق نتيجة مرضية لشخصى قصاد التعب دة كلة بصراحة :d

فى حين أدخل الجيم ألاقى واحد مكملش 3 شهور من غير مكملات وأكلة مفهوش بروتين كتير ولا كارب :d ولا بيحسبها زينا ولا بينام فى ميعاد ولا أى حاجة بس تلاقيه بيتقدم برضة وشكلة بيبقى أحسن كتيير فالواحد يستغرب طب انا أعمل كل دة واوصل للنتيجة دى وهو عادى عايش ومقضيها وبرضة بيزيد !!

طب هو ليه دايما كلام النظريات مش بيتحقق بنسبة كبيرة فى الوقع ؟ !!

هل ممكن تكون ثغرة فى حياتنا مش بناخد بالنا منها هى اللى بتأثر على علينا مع اننا بنعمل كل حاجة تانية تمام ؟

هل ممكن تكون جينات وعوامل وراثية ؟

ولا فعلا نتمرن بمنطق ... سيبها على الله Smile
أكيد كلنا سايبنها لله بس الفكرة .... علشان الواحد يتقدم لازم كل الروتين والتظبيط دة كلة ولا يعيش حياتة عادى وميقفش ؟

حد بيحصل معاه الموضوع دة ... أو حد بيشوف ناس معاه فى الجيم مبتدئة ومش بتاخد حاجة ومش فاهمة ربع اللى احنا فاهمينة ومع ذلك جسمهم بيزيد وبيبقى جامد ؟
================

نقاااااااااااااااااش
avatar
Mony khaled

الجنسية : انثى
كتاباتي كتاباتي : 723
- [ آلتًسجيلٍ » - [ آلتًسجيلٍ » : 14/06/2014
المتصفح :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى